Pranzo Sano
Ecco un Elenco di Prodotti Top che si possono combinare.
Philadelphia
Il Philadelphia con il 3% di grassi e 11% di proteine. E’ imbattibile dal punto di vista calorico e dal fatto che è buono e denso. Una Vaschetta ha il peso di 175g.
| Valori nutrizionali | Porzione 100 g |
|---|---|
| Energia | 90 kcal |
| Proteine | 11g |
| Carboidrati | 5.5g |
| di cui zuccheri | 5.5g |
| Grassi | 2.5g |
| di cui acidi grassi saturi | 1.7g |
| Fibre | 0.4g |
| Sale | 0.7g |
Pisellini Primavera Findus
Scegliere prodotti surgelati vuol dire scegliere prodotti con vitamine e micronutrienti di qualità.
| Valori nutrizionali | Porzione 100 g |
|---|---|
| Energia | 58 kcal |
| Proteine | 4,9g |
| Carboidrati | 7,5g |
| di cui zuccheri | 4,9g |
| Grassi | 0,7g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3g |
| Fibre | 6.0g |
| Sale | 0,01g |
| Vitamina C | 16mg |
Una bella Bistecca
Con solo 150 calorie , di media, ogni 100g una bella bistecca è un ottima cena saziante e poco calorica.
